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ロンブー・田村亮も実践 LSDトレーニングとは・・・・・ 『有名人健康法』



ロンブー・田村亮さんがラジオで自分も実践していると話していた

LSDトレーニングとは・・・・・









田村亮

生年月日 1972年1月8日

出身地 大阪府










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田村亮さんも実践しているLSDトレーニングとは、



Long、Slow、Distanceの頭文字をとった造語で、


「長い時間をかけて、ゆっくり、長い距離を走るトレーニング」

を意味するそうです。





効果は・・・・


















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キャスター・古舘伊知郎 実践の健康法「ニンニク注射」とは・・・・・・


井上真央がはまっている面白健康体操「ゾンビ・・・」


フリーアナ・川田裕美 健康法は「MCTオイル・・・・・・・」


草野仁 健康のために毎日食べている食品2種金柑2個と・・・・・









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