『口内フローラ』丸高愛実 「パタカラ体操」「緑茶ブクブク」で「Ｔ．デンティコーラ」などの歯周病菌が・・・
タレントの丸高愛実さんがある番組企画で『口内フローラ』を
整えるために「パタカラ体操」「緑茶ブクブク」をためしたところ、
なかなかの効果が。
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#寒い丸高愛実
生年月日 1990年6月12日
出身地 東京都
血液型 O型
口の中にいる細菌は口内フローラと呼ばれ、約700種類
100億個ほどが存在。口内フローラが乱れると悪玉菌が
増殖、様々病気に繋がります。
丸高さんが歯周病菌があるか専門医でチェックすると、
「Ｔ．デンティコーラ」「Ｐ．ジンジバリマ」などリスクの高い
レベルで歯周病菌がいることが発覚。
口内フローラを整えてくれるのが唾液。唾液には悪玉菌
の増殖を抑える抗菌作用があり、分泌を促すには唾液腺
への刺激が必要。それには「パタカラ」の4文字を発音が
効果的。
それと、口内フローラが乱れる原因となる悪玉菌の増殖を
抑えるには、フッ素とカテキンが配合、抗菌作用がある
緑茶が良いということで・・・
丸高さんが「パタカラ体操」と「緑茶を使ったブクブクうがい」
を1ヵ月実践したところ、歯周病菌は減少（改善）していました。
口内フローラを整えることで、口臭も防ぐことができる
そうですね。
ソースは日テレ番組です。
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2016-11-06 10:24
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